Zobenu kašu

Imamo sjajan i jednostavan recept za zobenu kašu! Još jedan ukusan doručak koji treba isprobati!

Sastojci:
2 šalice bademovog mlijeka
1 šalica zobene kaše
2 žlice kikiriki maslaca
1 žlica sjemenki chia
2 banane
1 nar

Priprema:

Stavite bademovo mlijeko i zobenu kašu u zdjelu i promiješajte. Dodajte kikiriki maslac, sjemenke chia i 1 zgnječenu bananu, pa dobro promiješajte dok se sve lijepo ne poveže i dobije jednoličnu konzistenciju.

Prekrijte folijom i ostavite u hladnjaku preko noći.
Narežite drugu bananu na jednakopravne komade i dodajte je kaši, zatim dodajte i sjemenke narova i zdravi doručak je spreman!